Thérapie familiale : pourquoi est-ce important ?

Depuis sa création au début des années 1990, la Fondation Pomerantz consacre ses ressources au soutien des organismes d’éducation, d’intervention sociale et de santé qui aident les enfants différents et leurs familles. Terry Pomerantz, les leaders de cette fondation familiale et tous les intervenants et intervenantes des organismes qui viennent en aide aux enfants soulignent l’importance de l’harmonie familiale pour favoriser l’épanouissement des enfants.

Les sources de déséquilibre de l’harmonie familiale

Plusieurs événements imprévisibles peuvent déséquilibrer progressivement ou subitement l’harmonie d’un foyer. Il peut s’agir de la maladie d’un conjoint, d’un deuil, de la naissance de conflits enfants/parents d’une famille recomposée, de problèmes financiers ou de conflits reliés au télétravail et au télé-enseignement. Souvent, ces problèmes en gérèrent de nouveaux, pires que leurs causes. Il peut s’agir d’anorexie, de boulimie ou de problèmes de dépendance (jeu, alcool, drogue) et de violence verbale et physique.

Quand suivre une thérapie familiale ?

La thérapie familiale entre en jeu dès que l’on constate une détérioration des relations familiales. Cette rupture de communication sereine entre les membres de la famille entraîne dénis, mensonges, refus de ses responsabilités et incapacité à faire face à la réalité. Ces dérives ont des conséquences majeures sur l’équilibre familial et le bien-être des enfants et des conjoints.

N’attendez pas que les tensions dégénèrent en conflits et en gestes d’agression pour demander à vos enfants et à votre compagne/compagnon de participer à une thérapie familiale.

En quoi consiste la thérapie familiale ?

La thérapie familiale consiste en une série de consultations avec une ou un psychologue spécialisé. Ces consultations se déroulent dans un climat neutre et serein qui permet à chacun et chacune d’exprimer ses perceptions et ses émotions. Ainsi les non-dits et les fausses perceptions se révèlent aux yeux de tous.

Comment un psychologue familial peut-il vous aider ?

Une ou un psychologue spécialisé en thérapie familiale aidera tous les membres de la famille à s’épanouir en favorisant un rétablissement des communications entre les individus d’une même famille. Lorsque la communication se rétablit, les tensions diminuent et les liens familiaux se consolident au lieu de se briser.

À qui s’adresse la thérapie familiale ?

Enfants, ados et parents aiment s’exprimer dans un climat calme où l’écoute active est présente. Le ou la thérapeute gère les conversations de façon qu’aucun jugement ou aucune prise de position ne freine ce que quelqu’un tente d’exprimer.

Au fur et à mesure des rencontres, la communication devient plus fluide et les liens qui unissent les membres d’une famille se reconstruisent. La vie familiale peut reprendre son cours, plus lumineuse et plus solide que jamais.

Comment trouver un ou une thérapeute ?

Pour trouver des spécialistes en thérapie familiale, vous pouvez consulter plusieurs sites Web comme celui de l’Ordre des psychologues du Québec et de SantéMentale.ca.

Les organismes que soutient la Fondation Pomerantz

Plusieurs organismes qu’aide la Fondation Pomerantz sont impliqués directement ou indirectement dans diverses formes de thérapies familiales. Si ces organismes ne peuvent pas vous aider directement, ils pourront vous référez à des praticiens spécialisés. Parmi ceux-ci, mentionnons Jeunesse au soleil, le Centre de développement Yaldei, le Centre de développement de santé mentale de l’enfant de l’Hôpital général juif et le Centre des femmes de l’Ouest-de-l’Île.

La Fondation Pomerantz

Au cours des années, la Fondation Pomerantz a remis plusieurs millions de dollars à des organismes caritatifs qui viennent en aide aux enfants dans le besoin et aux enfants différents. Rappelons que tous les dons que reçoit la Fondation Pomerantz sont intégralement et entièrement remis aux nombreux organismes qu’elle appuie.

Lorsqu’une famille constate qu’un de ses membres présente des difficultés de comportement, Terry Pomerantz suggère de faire appel dès que possible à l’assistance de personnes compétentes. « Toutes les personnes qui s’impliquent auprès des familles qui ont besoin de soutien me répètent constamment de faire appel à des personnes compétentes dès qu’un de ses membres présente un comportement inhabituel. »

Je vous propose une foire aux questions (FAQ) qui, je l’espère, apporte des réponses à vos principales interrogations en matière de thérapie familiale.

Qu’est-ce qu’une thérapie familiale ?

La thérapie familiale vise à améliorer la communication au sein de la cellule familiale pour apaiser les difficultés relationnelles entre ses membres.

Comment se déroule une séance de thérapie familiale ?

Une session de thérapie rassemble les membres de la cellule familiale et le thérapeute. Chaque séance dure environ 45 minutes.

Le rôle du thérapeute est de présenter à la famille une nouvelle façon de voir les choses qui permet de comprendre la dynamique entre ses membres.

Qu’est-ce qu’un.e thérapeute familial.e ?

Un.e thérapeute en relation d’aide/relations familiales offre à la famille qui consulte du soutien et de l’accompagnement face aux difficultés que ses membres rencontrent dans leur quotidien.

Comment obtenir les services gratuits d’un psychologue ?

• En communiquant avec Info-Social au 811
• En consultant votre groupe de médecine familial (GMF)
• En se présentant à un CLSC
• En consultant un organisme communautaire en santé mentale
• En vous présentant à l’urgence d’un hôpital si la situation est grave

Quand consulter un thérapeute familial ?

Consultez un thérapeute familial dès qu’un membre de la cellule familiale éprouve des problèmes qui affectent l’équilibre familial. Il peut s’agir de disputes entre parents, de conflits parents-enfants, de détresse psychologique, de décrochage scolaire ou de difficultés financières.

Quels sont les changements de comportement à surveiller

Parmi les comportements qui indiquent que quelqu’un a besoin d’aide, on rencontre souvent :

• Changement d’humeur, agressivité
• Découragement
• Difficultés à prendre des décisions
• Isolement,
• Perte d’intérêt pour des activités habituellement appréciées.
• Sentiment de débordement : « J’en ai trop sur les épaules ! »

Pourquoi la thérapie familiale est-elle efficace ?

Lors des rencontres, le thérapeute crée un climat neutre qui permet à chaque membre de la famille d’exprimer ses perceptions, ses sentiments, ses non-dits et ses peurs. Progressivement, les membres de la famille dédramatisent la situation, la dynamique de la cellule familiale s’améliore et les tensions diminuent. Chaque membre de la famille apprend à exprimer son point de vue et à écouter les autres. Le dialogue autrefois défaillant est rétabli.

Quelle est la différence entre le conseil familial et la thérapie familiale ?

Le conseil familial et la thérapie familiale ont tous deux pour objectif d’identifier et de résoudre les problèmes familiaux pour développer et maintenir des relations familiales saines.

Toutefois, le thérapeute familial et le conseiller familial ont des qualifications différentes. En général, le conseiller familial détient un baccalauréat alors que le thérapeute familial possède une maitrise en psychologie et qu’il détient un permis d’exercice.

Comment devenir thérapeute familial ?

Selon l’Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec (OTSTCFQ), il n’y a actuellement que l’université McGill qui offre une maîtrise ès sciences appliquées en thérapie conjugale et familiale. Cette formation donne accès au permis de thérapeute conjugal et familial délivré par l’OTSTCFQ et au permis de psychothérapeute délivré par l’Ordre des psychologues du Québec.