Activités de sports et de loisirs culturels pour les enfants autistes

Pourquoi une activité adaptée à ses besoins est-elle importante pour un enfant autiste ?

Comme tous les enfants, les enfants souffrant d’un trouble du spectre de l’autisme (TSA) ont besoin de participer à des activités sportives et artistiques adaptées à leurs besoins grâce à des mesures inclusives concrètes.

L’environnement bruyant, les règles sociales strictes, la coordination et la motricité constituent autant de défis pour les enfants sur le spectre de l’autisme, surtout lorsqu’ils participent à des activités en compagnie d’enfants neurotypiques.

Il est donc nécessaire de bien préparer l’enfant autiste à l’activité à laquelle il participera.

Bien préparer l’enfant TSA

Avant d’inscrire un enfant TSA à une activité de sport ou de loisir culturel, la plupart des experts recommandent aux parents de :

  • voir avec les organisateurs de l’activité quelles sont les adaptations qui peuvent être faites pour répondre aux besoins particuliers de l’enfant
  • observer une séance pour voir si l’environnement conviendra à l’enfant
  • prévoir des activités calmantes avant et après l’activité pour réduire le stress de l’enfant
  • prévoir les façons de communiquer avec l’enfant durant l’activité.

Quels sont les bienfaits du sport et des loisirs culturels pour le développement d’un enfant autiste ?

Les bienfaits du sport

Le sport permet aux enfants autistes de :

  • développer leurs capacités motrices
  • améliorer leur attention
  • développer leur communication
  • développer leurs interactions au sein d’un groupe
  • réduire leur anxiété et leurs comportements inadaptés.

Les bienfaits des loisirs culturels et artistiques

  • Les activités culturelles et artistiques permettent aux enfants TSA de : améliorer leur bien-être émotionnel
  • renforcer leurs compétences sociales
  • explorer leurs intérêts personnels et leurs passions
  • développer leur concentration, leur patience et leur persévérance
  • développer leur expression créative
  • communiquer leurs émotions, leurs pensées et leurs expériences.
groupe d'enfants la main une par dessus l'autre

Quels sont les sports les mieux adaptés pour les enfants autistes ?

En général, ce sont les sports individuels qui sont les mieux adaptés aux enfants autistes. Les enfants TSA qui souhaitent pratiquer un sport apprécient des sports, tels la natation, l’athlétisme, l’équitation, l’escalade et les arts martiaux.

Quels sont les loisirs culturels les mieux adaptés aux enfants autistes ?

Les activités de loisirs culturels et artistiques qui conviennent le mieux aux enfants autistes sont les activités manuelles. Elles permettent aux enfants du spectre de l’autisme d’exprimer leur créativité, de développer leur dextérité fine et d’améliorer leur compréhension émotionnelle. Les activités culturelles et artistiques suivantes sont susceptibles de plaire aux enfants TSA :

  • le découpage
  • la peinture
  • des activités avec divers matériaux (pâte à modeler, carton, tissus)
  • la poésie et l’écriture
  • la danse
  • la collection (timbres, cartes de hockey, figurines, etc.).

La plupart de ces activités peuvent s’exercer dans un environnement calme. Elles nécessitent un minimum d’interaction sociale tout en permettant aux enfants autistes de déployer à leur rythme leur capacité d’interagir avec les autres.

deux enfants en train de faire de la peinture

Comment favoriser l’accès des enfants autistes à la culture et aux sports ?

Favoriser l’accès à la culture et à la création artistique

  • en mettant à la disposition des enfants TSA des outils ergonomiques et adaptés (pinceaux, instruments de musique)
  • en mettant l’accent sur les activités qui plaisent à l’enfant
  • en proposant des activités qui permettent l’expression personnelle et le développement de la créativité des enfants TSA dans un environnement structuré et rassurant
  • en évitant les surcharges sensorielles et émotionnelles
  • en adaptant l’environnement (lumière douce, niveau sonore modéré, ambiance accueillante, calme et réconfortante).

Favoriser l’accès aux activités sportives

  • en privilégiant les sports individuels
  • en respectant le rythme et les capacités de chaque enfant
  • en adapter l’encadrement avec des professionnels formés à la pédagogie sportive pour les enfants avec un trouble du spectre de l’autisme
  • en installant des règles claires, simples, et des routines stables.
enfant en train de faire de l'escalade sur un mur d'escalade intérieur

Liste d’organismes spécialisés

Les associations suivantes organisent de nombreuses activités de sport, de loisir et de culture pour les enfants TSA.

Aér-autiste :

Cours de danse pour enfants autistes de 4 à 11 ans

Altergo 

Organise des événements de sport, loisir et culture pour les personnes qui présentent des difficultés d’adaptation et des limitations fonctionnelles.

Centre de développement humain par les arts

Le CAHD de l’université Concordia utilise les thérapies par les arts créatifs pour changer la vie des gens.

Club de gymnastique rythmique Naeska

Gymnastique rythmique adaptée aux enfants autistes de 5 ans et plus.

Dojo Alessadro Bartoli Kyokushin Karate

Enseigne les bases du karaté aux jeunes pour une meilleure estime de soi, une saine gestion émotionnelle et le respect de la discipline.

Escalade Clip’n Climb

Offre des soirées d’escalade intérieure adaptées à une clientèle TSA.

Hockey adapté

Initiation au hockey pour garçons et filles autistes de 4 à 21 ans.

Matériathèque de la Société de l’autisme des Laurentides

Prêt de livres, de vidéos et de jeux aux jeunes autistes de la région des Laurentides

Piano Art

Développement des capacités des enfants TSA par la musique et les sons.

Vous trouverez sur le site web de la Fédération québécoise de l’autisme un répertoire des associations spécialisées qui organisent des activités de sport, de loisirs et de culture pour les enfants autistes.

Le 18e tournoi de golf annuel de la Fondation Pomerantz

Terry Pomerantz, les bénévoles et les organisations qu’aide la Fondation Pomerantz, dont certaines organisent des activités pour les enfants autistes, vous invitent à participer au 18e Tournoi de Golf annuel de la Fondation Pomerantz.

Cette année, le tournoi aura lieu le 14 août 2025 au Club de golf de Summerlea & Country Club, à Vaudreuil.

Terry Pomerantz ainsi que toute l’équipe de bénévoles de la Fondation Pomerantz vous invitent à participer en grand nombre.

Comme chaque année, tous les profits du tournoi seront versés à des organismes qui viennent en aide aux enfants différents, dont les enfants TSA, ainsi qu’à leur famille.

groupe d'enfants en train de jouer au soccer

Entrepreneur et figure éminente dans le secteur immobilier et manufacturier à Montréal, Terry Pomerantz aborde chaque aspect de la vie avec cœur et caractère. À la tête de Domfoam et T.R.A.M.S Property Management, il perpétue l'héritage de son défunt père tout en consacrant son engagement philanthropique à la Fondation Pomerantz, qui soutient activement des causes en faveur des enfants depuis 1991.